COMO BAILAR SALSA PASO A PASO

abril 04, 2023

Cómo bailar salsa: consejos para principiantes

La salsa:La salsa es un baile latino que se baila al ritmo de la música que lleva el mismo nombre. Se baila en pareja, pero también se puede bailar en solo. Fue creada por puertorriqueños, cubanos y otros hispanoamericanos. Sus pasos tienen influencias africanas y europeas.

Te he comentado que existen diversos tipos de salsa que han surgido a lo largo de los años a raíz de su nacimiento. Cada uno cuenta con un estilo propio con pasos característicos, aprenderlos todos sería una locura. Un nexo común en todos ellos y realmente en la mayoría de las categorías musicales es manejar los tiempos. Lo ideal para iniciarte en el baile es que te acostumbres a contarlos.

1-POSICION DE LAS MANOS 
  La pareja inicia el baile cara a cara con los pies en linea paralela. El caballero (o líder de la pareja) sostiene la mano derecha de la dama con su mano izquierda.

El caballero coloca su mano derecha alrededor de la cintura de la dama. La dama coloca su mano izquierda sobre el hombro derecho del caballero. 
 
2-PASO BASICO DE SALSA PARA LOS CABALLEROS 
El paso básico de salsa para el caballero o líder de la pareja comienza con el pie izquierdo hacia el frente. He aquí cómo bailar este paso en ocho tiempos del ritmo de salsa. Los pies en color azul en la ilustración arriba representan los pasos descritos a continuación.

1-Da un paso hacia el frente con el pie izquierdo en el primer tiempo.
2-Toca el suelo con el pie derecho y cambia el peso al lado derecho en el segundo tiempo.
3-Da un paso hacia atrás con el pie izquierdo en el tercer tiempo.
4-Haz una pausa en el cuarto tiempo.
5-Da un paso hacia atrás con el pie derecho en el quinto tiempo.
6-Toca el suelo con el pie izquierdo y cambia el peso al lado izquierdo en el sexto tiempo.
7-Da un paso hacia el frente con el pie derecho en el séptimo tiempo.
8-Haz una pausa en el octavo tiempo.


PASO BÁSICO DE SALSA PARA LAS DAMAS 

El paso básico de salsa para la mujer o para la persona que sigue en la pareja comienza con el pie izquierdo hacia el frente. He aquí cómo bailar este paso en ocho tiempos del ritmo de salsa. Los pies en color azul en la ilustración arriba representan los pasos descritos a continuación. Las damas empiezan con el pie que corresponde al número 5.

1-Da un paso hacia atrás con el pie derecho en el primer tiempo (número 5 en la ilustración).
2-Toca el suelo con el pie izquierdo y cambia el peso al lado izquierdo en el segundo tiempo (número 6 en la ilustración).
3-Da un paso hacia el frente con el pie derecho en el tercer tiempo (número 7 en la ilustración).
4-Haz una pausa en el cuarto tiempo.
5-Da un paso hacia el frente con el pie izquierdo en el quinto tiempo (número 1 en la ilustración).
6Toca el suelo con el pie derecho y cambia el peso al lado derecho en el sexto tiempo (número 2 en la ilustración).
7-Da un paso hacia atrás con el pie izquierdo en el séptimo tiempo (número 3 en la ilustración).
8-Haz una pausa en el octavo tiempo.



también  puede guiarte con los videos que te dejo aquí abajo  







 

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